Хайди Клум делится секретами восстановления фигуры после родов
Когда Хайди Клум (Heidi Klum) менее чем через два месяца после рождения сына Генри демонстрировала на подиуме коллекцию нижнего белья и модные купальники от Victoria’s Secret, её идеальные формы неминуемо стали предметом зависти и восхищения молодых мам, изо всех сил старающихся сбросить вес, набранный во время беременности. Сегодня 36-летняя супермодель и мать семейства беременна четвертым ребенком, но при этом выглядит она не менее великолепно.

Для справки: У Хайди Клум трое детей. Дочь от первого брака и двое сыновей от теперешнего супруга. Этой осенью счастливые родители ожидают рождение ещё одной дочки.

Специально для читателей Associated Press Хайди рассказала о своем образе жизни и о том, как ей удается быстро восстановить фигуру после неоднократных беременностей.

«Я никогда не пользуюсь специальными приспособлениями — массажными поясами для похудения или чем-то подобным, — говорит она, — просто ем здоровую пищу, делаю зарядку, играю с детьми, гуляю по парку. Все как обычно. Я никогда не держала диету, но и не просиживала на диване, уплетая гамбургеры и чипсы. Лучше питаться понемногу, но разнообразно».

Как быстрее всего сбросить вес после родов? На этот вопрос супермодель отвечает: «Я никогда не занималась восстановлением формы через силу. Но чувствую, что у меня это получается гораздо лучше, если я не затягиваю процесс. Возвращение в «добеременную» форму, к прежнему размеру одежды — это каждый раз моя маленькая личная победа».

Сегодня, как впрочем и всегда, Хайди выглядит чрезвычайно элегантно. Блестящая шифоновая блузка свободного силуэта и облегающие черные джинсы — вот то немногое, что, по словам Хайди, пока ещё может сойтись на её пополневшей фигуре. «Я хочу выглядеть нестандартно и поэтому выбираю одежду без явного намека на беременный живот. Стараюсь покупать себе вещи, которые просто поднимают настроение и не относятся к высокой моде», — говорит она.

Еще одна страсть Хайди — аксессуары, поскольку она считает их способными отвлечь внимание от её растущего живота.

«В последнее время я стала завсегдатаем барахолок, где приобретаю себе крупные сережки, крупные ожерелья, массивные браслеты и многое другое», — без тени стеснения заявила супермодель.

По материалам www.usatoday.com

© 2009 – 2011, Звезды и знаменитости крупным планом. Все права защищены.

Tags

 

No Comments

    Leave a Comment