Отношения

09 сентября

Сексолог дала совет, как разнообразить интимную жизнь в браке

Фото: 123rf/lightfieldstudios

В длительных семейных отношениях секс иногда становится предсказуемым, скучным и однообразным. Как развеять интимную тоску, рассказала в интервью Fashion Journal сексолог-психотерапевт Селина Нгуен.

Как правило, скука в спальне появляется с возрастом, когда эротические потребности партнеров меняются, а выработанные в начале отношений сексуальные сценарии остаются прежними. В итоге пары, прожив вместе 10, 20 и более лет, продолжают заниматься любовью в одно и то же время, в тех же позах и местах.

Скука может быть связана и с несовпадением темпераментов, если кто-то один в паре чувствует себя нежеланным, а второй пытается угнаться за потребностями партнера. Чтобы избежать рутины, эксперт рекомендует признать наличие проблемы и отнестись к ней спокойно.

Разнообразить интимную жизнь можно, выяснив, какие изменения принесут удовольствие обоим партнерам: совместный поход в секс-шоп, просмотр эротических фильмов или эксперименты с позами. Главное – не злиться друг на друга и не спорить, а стараться искать компромисс.

Ранее эксперт рассказал, почему изменяют даже в идеальных отношениях. Часто всему виной низкая самооценка одного из партнеров.