19 июня

Психолог раскрыла психологические причины обострения акне

Фото: 123RF/4pmproduction

Психолог Юлия Казанцева в интервью изданию The Girl перечислила последствия, к которым приводит роман с абьюзером.

Резкое похудение или набор веса

В состоянии острого стресса одни теряют аппетит и худеют, а другие, наоборот, испытывают бесконтрольную тягу к еде, набирая лишние килограммы. Причем потеря веса, по словам эксперта, гораздо опаснее: нездоровая худоба может нанести непоправимый урон всему организму.

Особенно сильный негативный эффект может быть в том случае, когда токсичный партнер подкрепляет неуверенность жертвы, регулярно говоря о несовершенствах ее фигуры. Избыточный же вес может восприниматься психикой как некий скафандр, позволяющий почувствовать себя в безопасности.

Юлия Казанцева

Психолог

Тяга к алкоголю и жирной пище

Нет ничего страшного в посиделках с подругами за бутылкой вина и бургерах по воскресеньям. Однако если алкоголь и фастфуд стали ежедневной рутиной, то вполне вероятно, что винить в этом стоит ваши нездоровые отношения. Дело в том, что спиртное и вредная еда содержат много углеводов и жиров — легкий дофамин, которого вам явно не хватает при общении с партнером.

Проблемы с ЖКТ

На фоне постоянных ссор с абьюзером может возникнуть синдром раздраженного кишечника, который сопровождается тошнотой, вздутием и болями в животе. Всему виной гормон кортизол, который вырабатывается во время стресса. Он отвечает за приток крови к мозгу, сердцу и мышцам, поэтому работа ЖКТ замедляется, поскольку на него просто не остается ресурса.

Акне

Сильный стресс портит настроение, что усиливает тягу к вредной пище и провоцирует высыпания на коже. Выйти из этого замкнутого круга возможно только прекратив общение с токсичным партнером.

Гинекологические заболевания

Если женские проблемы никак не связаны с переохлаждением, плохой гигиеной и неправильным предохранением, то стоит задуматься о целесообразности нынешних отношений. Вполне вероятно, что ваше тело "умоляет" расстаться с манипулятором.

Во время болезненного состояния интимная близость не представляется возможной, а значит у тела получается хотя бы частично оградить тебя от абьюзера.

Юлия Казанцева

Психолог

Боли в спине

Считается, что неправильная осанка и проблемы с позвоночником — атрибут женщины, которая не принимает свою привлекательность и не имеет опоры в жизни. Если боли в спине появились после знакомства с нынешним партнером, то это знак, что рядом находится не тот человек, на которого можно положиться.

Ком в горле

Это ощущение появляется, когда человек сдерживает эмоции. Когда абьюзер лишает права на собственное мнение, то все невысказанные слова как бы сдавливают горло, провоцируя неприятные и даже болезненные ощущения.

Озноб или потливость

Здесь виноват все тот же кортизол. Гормон стресса вырабатывается в избытке, поэтому женщина вдруг может начать мерзнуть даже в теплом помещении или потеть в холодное время года.

Ранее врач рассказала, как побороть зависимость от сладкого.