Здоровье

24 июня

Главная / Новости /

Психологи назвали бардак признаком проблем с психикой

СДВГ или депрессия? На какие расстройства может указывать беспорядок в доме

Фото: 123RF/primagefactory

Говорят, что по состоянию жилища можно определить внутреннее состояние его хозяина. Это подтверждают и научные исследования. Издание "Лента.ру" рассказывает, что идеальная чистота или бардак говорят о ментальном здоровье человека.

Не секрет, что все люди относятся к уборке по-разному. Кто-то моет полы и протирает пыль каждый день, а кто-то вовсе не считает поддержания порядка чем-то необходимым. Согласно исследованиям, одной из причин нежелания убираться является страсть к накопительству. В какой-то момент вещей становится так много, что их уже некуда складывать. В итоге дом превращается в склад. В особо запущенных случаях появляется грязь и характерный запах пыли, что делает помещение непригодным для жизни. Почему человек доводит квартиру, в которой он ест и спит, до такого состояния? Не исключено, что у него одно из шести расстройств.

Синдром Плюшкина

Как и один из героев поэмы Николая Гоголя "Мертвые души", человек тащит в дом все подряд, даже если понимает, что никогда не будет использовать эти вещи. Мыслей провести ревизию и выкинуть ненужное, как правило, не возникает. Это не вещей много, а квартира недостаточно большая.

Инфантилизм

Даже если человек уже давно вырос, получил высокую должность и стал успешным в своем деле, он все равно может быть психологически незрелым. Он все еще не привык к самостоятельности, поэтому не приспособлен к быту.

Отсутствие симпатии к дому

Это состояние само по себе расстройством не является, однако может привести к серьезным последствиям, например, к депрессии. Если человеку по каким-то причинам не нравится его жилище, то и желания сделать его чище и уютнее не возникнет. В этом случае психолог Дарби Саксби советует сделать ремонт или переехать в другой дом, район или даже город.

Хронический стресс

Согласно статистике, апатия, тревога и депрессия тоже подталкивают к накопительству. Поскольку справиться с негативными эмоциями самостоятельно не получается, человек делает импульсивные покупки.

Фото:123RF/luismorinelo

СДВГ

Люди с синдромом дефицита внимания и гиперактивности значительно чаще подвержены хаосу и беспорядку, утверждают ученые. Таким образом они манипулируют своей беспомощностью, чтобы получить внимание и заботу других людей.

Болезненный перфекционизм

У некоторых людей вечный бардак в квартире только потому, что им кажется будто им все равно не удастся добиться той идеальной чистоты, которую они представили в своей голове, что воспринимается как личная неудача или даже катастрофа.

Как заставить себя убираться?

По словам психолога Джозефа Феррари, многие люди не могут избавиться от ненужных вещей из-за эмоциональной привязанности. В этом случае рекомендуется поручить уборку кому-то из близких. Кроме того, постарайтесь отказаться от импульсивных покупок.

Для удобства и поддержания порядка используйте специальную фурнитуру, например, ящики для хранения. Распределяйте домашние обязанности между членами семьи – это освободит время на личные дела.

Ранее мастер фэншуй рассказала, как создать спокойную и гармоничную обстановку в доме.