Психолог назвала 4 самых распространенных нездоровых типа отношений в России

Фото: 123RF/liudmilachernetska

Чаще всего специалисты работают с так называемыми "жертвами", "папиными дочками", созависимыми отношениями и людьми, боящимися одиночества. Об этом Psychologies рассказала психолог Галина Ткаченко.

По ее словам, около 90% жителей нашей страны состоят в невротических отношениях, доставшихся нам от предыдущих поколений. Когда человек с детства наблюдает, как папа выпивает и обижает маму, а все вокруг жалуются на судьбу, сложно представить, что может быть иначе.

Именно острая потребность в партнере, по мнению эксперта, есть главный признак невротических отношений. В подобных союзах каждый требует любви, но при этом не задумывается о потребностях другого человека. Чаще всего психологи сталкиваются с четырьмя распространенными сценариями.

"Папина дочка"

Один из партнеров играет роль родителя, другой – ребенка. Первый тем самым реализует собственное чувство значимости, второй ждет заботы и не хочет ничего решать сам.

Эксперт советует "папиным дочкам" больше обращать внимания на ситуации, когда они отказываются нести ответственность. Подумайте: что случится, если вы сделаете все сама?

Созависимые отношения

О таком типе союзов можно говорить, когда женщина живет с алкоголиком или тираном. Она страдает, но продолжает оставаться с мужчиной, так как полагает, что спасает семью и любимого от него же самого.

По словам психолога, здесь потребуется совместная помощь психотерапевта и нарколога (в случае, если у партнера есть зависимость). Приготовьтесь к долгой работе, так как это самый сложный тип невротических пар.

"Жертва"

Такие люди готовы пожертвовать всем в жизни ради любимого, но, как правило, не получают желанной похвалы и признания. Тогда они стараются вызвать в партнере чувство вины в надежде все же выбить награду за свои труды.

"Одно целое"

В таких отношениях партнеры как огня боятся одиночества, даже во время коротких разлук страдают и не находят себе места. Любимого человека они воспринимают как неотъемлемую часть себя, без которой жизнь неполноценна.

Проблема, как правило, кроется в психологической травме, имевшей место в раннем возрасте. Если страх одиночества очень силен, стоит обратиться к специалисту.

Ранее психолог рассказала, как отличить абьюзивные отношения от здоровых.