Психолог Лабковский дал совет женщинам, пытающимся разорвать токсичные отношения

Фото: 123RF/pitinan

Распространенная ситуация: женщина приняла решение уйти от тирана, но он продолжает манипулировать, шантажировать ее детьми и обвинять в разрушении семьи. Как довести дело до конца и не идти на поводу у абьюзера, в своем телеграм-канале рассказал психолог Михаил Лабковский.

По его словам, при выходе из невротических отношений в первую очередь важно отследить свое состояние, когда вы уже готовы сдаться под напором партнера, начинаете думать, что все может измениться, "он одумается и станет другим". Именно в этот момент возьмите паузу, налейте себя чая, сядьте поудобнее и порассуждайте, как именно вы будете жить, если так, как сейчас, будет всегда.

Главное, спросить у себя: изменится ли что-то к лучшему за эти годы, поможет ли то, что вы дали очередной шанс этим отношениям? Конечно, вы можете полагать, что научитесь понимать партнера и он в результате станет другим. Будьте честны с самой собой, поймите, что нынешняя реальность с большой вероятностью останется неизменной и в будущем, заключил специалист.

Ранее психолог рассказала, почему женщины влюбляются в тиранов и прощают абьюз.