Фото: 123RF/dotshock
Многие воспринимают солярий как более безопасный способ загореть, лежат под лампами в надежде получить дозу витамина D и подготовить кожу к отпуску. Что из этого правда, а что миф, WomanНit рассказала онколог, интегративный врач Хамис Магомедова.
По словам эксперта, любое воздействие ультрафиолетовых лучей несет определенные риски для здоровья, поэтому безопасных способов загореть не существует. Минимизировать вред от солнечных ламп, увы, тоже практически невозможно. Согласно исследованиям, при регулярном посещении солярия в двух из трех случаев возникает рак кожи, а каждая процедура повышает вероятность заболеть на 20%.
Ученые выяснили, что среди любителей загорать под искусственным солнцем в возрасте до 30 лет вероятность развития меланомы возрастает на 75%, плоскоклеточного рака – на 58%, а базалиомы – на 24%. При этом, по статистике, наибольшей популярностью солярии пользуются как раз у молодых женщин со светлой кожей. Например, в Швеции, Бельгии и Франции к искусственному загару прибегает примерно четверть населения. Властям даже пришлось установить ограничения на визиты для молодежи, а в США обязали производителей и владельцев салонов размещать на оборудовании предупреждения о негативных последствиях УФ-излучения.
По словам эксперта, сеансы в солярии никак не влияют на выработку витамина D в организме. Для этого нужны UVB-лучи, а ультрафиолетовые лампы работают лишь в UVA-спектре. Загорать под искусственным солнцем перед отпуском в надежде подготовить кожу и избежать появления ожогов тоже бесполезно. Ну а снизить риск развития онкологии поможет лишь сокращение времени воздействия ультрафиолета на кожу – как природного, так и искусственного.
Ранее дерматолог рассказала, как правильно ухаживать за жирной кожей в летний период.