Фото: 123RF/thebigland
В жизни человека важную роль играет не количество прожитых лет, а то, как он распоряжается отпущенным временем. Об этом заявил в своем телеграм-канале психолог и писатель Михаил Лабковский.
Он порекомендовал 30-летним сосредоточить внимание на качестве жизни: собственных желаниях, эмоциях и заботе о себе. Эксперт предложил также составить список дел, которыми хотелось бы когда-нибудь заняться.
Да, вы можете не успеть сделать все, что задумали, но это не значит, что ваша жизнь не имеет ценности. Вам и не нужно все успеть – это не гонка из серии "кто быстрее прибежит к финишу и соберет все флажки".
Михаил Лабковский
психолог
Главное, по мнению специалиста, не откладывать то, что можно воплотить уже в ближайшее время. Кроме того, Лабковский указал на важность вносить в будни яркие, запоминающиеся моменты.
Ранее Лабковский рассказал, как общаться с токсичными людьми, которые проявляют агрессию в виде беспричинных насмешек и нападок.
Читайте также
Цыцура Кристина