Фото: 123RF/aukid
В современном мире большинство ссор происходит онлайн. По мнению экспертов по отношениям Хейли Куинн и Анастасии Почтной, такая привычка не дает добраться до сути проблемы и урегулировать конфликт мирно. Об этом они рассказали в интервью британскому Glamour.
Фекстинг – это способ коммуникации с партнером посредством текстовых сообщений. Метод позволяет выражать мысли более откровенно и в данный момент времени, не дожидаясь общения вживую.
Казалось бы, фекстинг должен помочь парам быстрее решить любой конфликт, но на деле происходит обратное. Ссоры по переписке затягиваются, обостряются и перетекают в крупные скандалы. Даже если изначально повод был незначительным.
К эскалации конфликта при фекстинге приводят:
1) отсутствие невербальных сигналов (выражения лица, языка тела и тона голоса), которые имеют решающее значение для точной передачи эмоций и намерений;
2) эмоциональная разобщенность – обезличенный характер переписки может мешать партнерам по-настоящему сопереживать друг другу, прийти к согласию и укреплять свою эмоциональную связь;
3) невозможность эффективно решать проблемы онлайн, так как длительный обмен сообщениями затрудняет адекватное обсуждение сложных вопросов.
Если пообщаться с глазу на глаз не получается, эксперты советуют использовать видеозвонки. Это позволяет установить более личную связь, а также наблюдать за выражением лица и языком тела собеседника.
Ранее семейный психолог перечислила 5 признаков насилия в отношениях.
Читайте также
Мацынина Евгения