Эндокринолог рассказала, когда комплексное обследование организма действительно необходимо

С наступлением холодов и сезона простуд возрастает озабоченность своим здоровьем. Многие спешат сдать анализы и проверить организм едва ли не на все существующие заболевания. Однако диетолог, эндокринолог Альбина Комиссарова считает, что чек-ап организма без показаний – бессмысленная трата времени и денег. Об этом она рассказала в своем телеграм-канале.

Регулярную диспансеризацию по возрасту проходить однозначно нужно. Необходимо следить за изменениями здоровья, контролировать уровень глюкозы и давление. Кроме того, стоит обратиться к медикам, если есть жалобы на состояние, отягощенная наследственность или образ жизни располагает, как, например, у спортсменов. Человек приходит с определенными симптомами или конкретным запросом, тогда врач с учетом услышанного и собранного анамнеза назначает анализы.

Однако эксперт предостерегает от общих обследований на все витамины, минералы и гормоны при отсутствии показаний. Это трата денег, излишняя тревожность и ненужные манипуляции. К тому же, есть риск попасть в сети специалистов, которые будут навязывать БАДы "для поддержания иммунитета" и здоровья в целом, эффективность и даже безопасность которых полностью не доказаны.

Для собственного успокоения эндокринолог советует сдать лишь общий анализ крови, проверить глюкозу, холестерин, тиреотропный гормон (ТТГ) и ферритин.

Ранее нутрициолог Надежда Андреева посоветовала воздержаться от чашки кофе сразу после пробуждения и оставить этот утренний ритуал для позднего завтрака.