Ягудин рассказал, почему отказался от диет

Телеведущий и фигурист Алексей Ягудин признался, что не придерживается диет, так как регулярно занимается спортом. Об этом он рассказал в интервью "Леди Mail".

Он отметил, что регулярные тренировки помогают ему поддерживать форму и сжигать лишний вес.

Кроме того, Ягудин активно гуляет со своими двумя собаками, одна из которых является охотничьей. Он объяснил, что его питомцу нужно много гулять, поэтому он проходит несколько километров каждый день, независимо от погоды.

"Регулярные тренировки помогают избавиться от лишнего. Если же тренировок нет, например, во время отпуска, Таня с дочками заставляют нас выходить на длительные прогулки", – поделился телеведущий.

Ягудин также отметил, что не обращается к косметологам, в то время как его жена и дочери регулярно посещают специалистов.

Ранее певица Татьяна Буланова рассказала, что похудела на 4 килограмма благодаря отказу от еды после 16:00 по московскому времени.