Фото: Legion-media/zinkevych
К проблемам в отношениях чаще всего ведет одна ошибка – неумение договариваться. Об этом заявил психолог Михаил Лабковский в своем телеграм-канале.
По словам эксперта, в начале могут возникать тревога и страх, но со временем психика адаптируется.
"Нет таких людей, которые воспитывались бы в обычной среде и не испытывали каких-то страхов, опасений, раздражений – это абсолютно нормально",– заявила Лабковский.
Решать возникшие проблемы чаще всего мешают следующие ошибки: первая – неумение слушать себя, вторая – неумение слышать партнера, третья – неумение вести диалог, отметил психолог.
"Поэтому я всегда настаиваю на том, чтобы вы анализировали свои мысли, разбирались в себе и своих желаниях, и учились открыто говорить с людьми, которые вам важны", – подытожил он.
Ранее психотерапевт Наталья Тищенко рассказала, что беспокойство о чужом мнении может привести к стрессу.
Читайте также
Цыцура Кристина