Фото: 123RF/lightpoet
Справиться с носогубными складками поможет особая техника, направленная на снятие напряжения с мышц и тканей лица. Об этом в своем телеграм-канале рассказал остеопат Алесь Улищенко.
Носогубные складки возникают прежде всего из-за перенапряжения мышц, особенно жевательных, хронической отечности и застойных явлений в тканях лица. Виновата и психосоматика, добавляет эксперт.
По словам эксперта, справиться с ненавистной носогубкой можно самостоятельно без уколов и дорогих процедур благодаря особой технике. Для этого большой палец вводим под верхнюю губу, ставим его под крыло носа, а указательным прижимаем кожу снаружи. Затем совершаем пальцами легкие круговые движения, а также небольшую вибрацию. Во время упражнения важно делать глубокие вдохи и выдохи, а также постараться полностью расслабить мышцы лица.
Фото: Telegram/dr_ales
Ранее косметолог рассказала, что добавки с коллагеном прежде всего необходимы людям, употребляющим мало белка или имеющим проблемы с его усвоением.
Читайте также
Борисова Екатерина