Дина Саева рассказала, как ей удалось похудеть до 49 кг

Блогер Дина Саева рассказала подписчикам в социальной сети, как ей удалось вернуться в форму. Процесс похудения девушка начала осенью.

Блогер призналась, что для возвращения в форму и достижения 49 кг ей понадобилось четыре месяца упорной работы над собой. Дина осознала, что только комплексный подход может дать результат.

Саева призналась, что похудела благодаря интервальному голоданию, но и в нем есть свои недостатки.

"На начальном этапе возникали трудности: бывало, что я совсем прекращала есть, а потом посреди ночи заказывала шоколад и могла съесть целую плитку", – поделилась она.

Тем не менее, благодаря совету врача, который предложил ей сократить "окно голодания" с 20 до 16 часов, Дине удалось справиться с этими проблемами. Она отметила, что с такой корректировкой процесс похудения стал для нее более безопасным и комфортным.

Ранее певица Слава призналась, что похудела с помощью популярного препарата от диабета.