Ученые пришли к выводу, что брак в три раза увеличивает риск ожирения

Ученые из Национального института кардиологии в Варшаве провели исследование и выяснили, что женатые мужчины в 3,2 раза чаще страдают ожирением, чем неженатые. При этом у замужних женщин риск ожирения не увеличился, сообщило издание The Guardian.

В исследовании принял участие 2405 человек в возрасте 50 лет. Статистический анализ использовался для выявления связи между увеличением массы тела и возрастом, семейным положением и психическим здоровьем.

Выяснилось, что возраст также является фактором, влияющим на набор веса: с каждым годом риск избыточного веса увеличивается на 3% у мужчин и на 4% у женщин, а риск ожирения – на 4% у мужчин и на 6% у женщин.

Кроме того, стало известно, депрессия удваивает риск ожирения у женщин, а недостаточная осведомленность о здоровье увеличивает его на 43%. При этом ожирение грозит чаще женщинам, проживающим в небольших населенных пунктах. Ни один из этих факторов не увеличивает риск для мужчин.

Результаты исследования также показали, что в браке лишний вес чаще набирают именно мужчины из-за увеличения порций, приема пищи в компании и снижения физической активности. Женщины менее подвержены ожирению в браке, так как следят за своим весом из-за давления со стороны общества.

Ранее диетолог-консультант Алексей Кабанов рассказал, что продукты, богатые белком, являются самым сытным и полезным вариантом завтрака.