Натали Портман рассказала, что навсегда отказалась от мяса

Фото: Legion-Media/mage Press Agency / Avalon

43-летняя Натали Портман не скрывает, что сохранять молодость и стройность ей помогают строгий режим и регулярные тренировки. В интервью Grazia актриса рассказала все о своей бьюти-рутине.

Веганство

Артистка не ест мясо уже более 30 лет. При этом некоторую еду животного происхождения (яйца, рыбу и молочные продукты) она по совету врача добавляла в рацион во время двух беременностей.

Тканевые маски

Что касается ухода за кожей, актриса регулярно ходит к косметологу и использует различные бьюти-средства дома. Больше всего ей нравятся корейские тканевые маски для лица. Их звезда использует перед выходами на красную ковровую дорожку. Кроме того, в повседневной жизни Портман практически не пользуется декоративной косметикой.

Гиротоника

Поддерживать себя в форме актрисе помогает особая система упражнений на основе йоги и пилатеса. По ее словам, именно гиротоника и качественный 8-часовой сон помогают ей оставаться подтянутой и сохранять свежесть лица.

Ранее Натали Портман раскритиковала современные стандарты красоты и стиля. Актрисе не нравится, что красная дорожка превратилась в подиум.