Фото: Москва 24/Лидия Широнина
Певец Shaman (Ярослав Дронов) признался, что в подростковом возрасте его вес достигал 92 килограммов. Откровением он поделился в интервью журналистке Елизавете Ридель.
По словам 32-летнего артиста, чтобы привести себя в форму, ему пришлось приложить усилия. Сейчас Ярослав тщательно следит за рационом и старается не переедать.
Кормушку закрываешь на замок, и все. Понятно, дефицит калорий. Другого не придумаешь. Когда я работаю, чем-то интересным занимаюсь, забываю поесть.
Shaman
певец
Также в райдере знаменитости не предусмотрены позиции для еды. Перед выступлениями Дронов ограничивается мятными леденцами, фруктами, овсяным печеньем и водой.
Ранее стилист Эвелина Хромченко призналась, что избегает вредных продуктов, которые считает врагом стройности. Хромченко не ест консервы, жирные соусы и любые десерты.
Читайте также
Рубаненко Виктория