Фото: 123rf/lightfieldstudios
Люди, которые занимают позицию жертвы, ведут себя одинаково: имеют трудности с выражением эмоций, пытаются угодить всем вокруг и боятся заявить о себе. Об этом у себя в Telegram-канале рассказала психолог Елена Новоселова.
Жертвы не распознают свои эмоции
Как правило, они не понимают, что чувствуют, потому что на протяжении долгих лет подавляли в себе все негативные эмоции. В итоге человек не может самостоятельно принимать решения и вынужден постоянно советоваться с более старшими и авторитетными товарищами.
Жертвы постоянно напряжены и жалеют себя
В своих неудачах они будут винить судьбу, случай, других людей и весь мир. При этом глубокого анализа ситуации от них не дождешься: жертва скажет, что ей просто не везет и пора с этим смириться.
Жертвы не умеют злиться
Также они не проявляют гнев и какие-либо другие чувства, которые считаются негативными. Получается, что такой человек будто заморожен: он не может ни веселиться, ни радоваться, ни бороться за свое счастье.
Жертвы редко строят планы на будущее
Они внушили себе: если от меня ничего не зависит, лучше даже и не мечтать, так как все равно ничего не получится. Поэтому зачастую такие люди просто плывут по течению.
Ранее психолог рассказала, как бороться со страхом близости. Эксперт посоветовала прислушиваться к себе, анализировать чувства и делиться размышлениями с близкими.
Читайте также
Мацынина Евгения