Фото: 123rf/stockbakery
Частые головные боли нередко свидетельствуют о наличии серьезных проблем с кишечником. Врач превентивной медицины и диетолог Наталья Зубарева на своей странице в Instagram (принадлежит Meta, которая признана в РФ экстремистcкой и запрещена) рассказала, при каких диагнозах пациенты жалуются на мигрени.
Дефицит серотонина
У людей, склонных к мигреням, нередко обнаруживается нарушение обмена серотонина – гормона счастья, 80% которого производится в кишечнике.
Высокий уровень гистамина
Этот показатель, как правило, повышен у аллергиков. Именно поэтому следует пройти обследование на наличие пищевой непереносимости. Также рекомендуется исключить из рациона глютен, молочные продукты и сахар.
Кандидоз
Грибы рода кандида в норме есть в кишечнике каждого человека. Однако когда их становится слишком много, появляются неприятные симптомы: боли и воспаления в желудке, аллергии, а также мигрени.
Ранее эксперт рассказала, почему летом чаще появляются отеки. По ее словам, все дело в неудобной обуви, нарушении баланса электролитов и недостатке белка в рационе.
Читайте также
Мацынина Евгения