Фото: 123RF/foodbumper
Считается, что данный напиток частично нейтрализует негативное воздействие вредных жирных и высокоуглеводных продуктов. Об этом рассказала врач-диетолог Лиза Афинская в своем телеграм-канале.
По словам медика, в свежевыжатом апельсиновом соке много витамина С и антиоксидантов, которые снижают воспаление и окислительные процессы в организме. Если запить им пиццу, хот-дог или гамбургер, вреда от жирной пищи будет меньше.
Также апельсины можно заменить на виноград. Однако лучше все-таки питаться сбалансированно и не переедать, добавила диетолог.
Ранее пластический хирург рассказала, какие бьюти-процедуры могут навредить после 40 лет.
Читайте также
Мацынина Евгения