ЗвездыЗдоровье 

25 сентября, 12:52

Певица Ольга Орлова объяснила, почему отказалась от вегетарианства

Фото: Instagram (принадлежит Meta, которая признана в РФ экстремистской и запрещена)/orlovaolga

Экс-солистка "Блестящих" Ольга Орлова на своей странице в Instagram (принадлежит Meta, которая признана в РФ экстремистской и запрещена) объяснила, почему отказалась от вегетарианства. Певица соблюдала растительную диету в течение трех лет.

Несмотря на то, что звезда продолжала есть красную рыбу, отсутствие мяса в рационе негативно отразилось на ее самочувствии. В итоге блондинка обратилась к врачу, который настоял на том, чтобы пациентка вернула в свое меню животный белок.

Несколько лет назад я честно пыталась стать вегетарианцем. Три года не ела мясо, только рыбу. Но вместо улучшения, мое здоровье стало только хуже, появились новые проблемы. Вегетарианство мне категорически не подошло по здоровью. Оказалось, все дело в моей конституции...
Ольга Орлова
певица

С тех пор Орлова старается питаться максимально правильно и сбалансированно. В ее рационе много клетчатки, белка, есть правильные жиры и сложные углеводы.

Ранее эндокринолог объяснила, почему вегетарианство генетически подходит не всем. По словам медика, растительная диета может привести к проблемам с почками, сердцем и сосудами.